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如何挑选睡衣
睡衣款式很多包括睡衣裙、睡裙、睡袍、睡衫、浴袍等等。像睡裙适合夏季，下身无束缚感，在燥热的夏季睡觉时非常轻松和凉爽。
2024-08-12
我们可以从三个方面——款式、色系、季节来分析。
1、看款式
睡衣款式很多包括睡衣裙、睡裙、睡袍、睡衫、浴袍等等。像睡裙适合夏季，下身无束缚感，在燥热的夏季睡觉时非常轻松和凉爽。睡衣裤四季皆宜，穿起来舒适方便，是常见的睡衣款式。睡袍就比较适合起夜或起居室活动。睡衫也是适合夏季，睡衫和普通衬衫的区别就是，它比一般衬衫要长。浴袍相信大家都不陌生，适合冬季，因为吸水性强，所以是用于我们洗澡之后穿的。
2、看色系
睡衣的颜色是影响我们睡眠质量的一个很重要的因素，可千万不要小瞧它。我们将睡衣色系分为两个色系来讲，分别是高饱和色系和低饱和色系。一般不推荐购买高饱和色系。
高饱和度色系像玫红色、橙色及紫色等颜色的睡衣能使人产生兴奋、紧张的感觉，不利于入睡。而低饱和度色系像雾霾蓝、驼色及浅灰色等颜色的睡衣能使人放松心情、安心入睡。
3、看季节
一般秋冬适合纯棉、珊瑚绒睡衣，春夏适合亚麻、真丝、竹纤维睡衣。像纯棉、珊瑚绒睡衣面料很厚，保暖性较强，秋冬穿上，给人体带来很好的保温效果，就算是寒冬腊月，也不会感到寒冷。而亚麻、真丝、竹纤维睡衣这类睡衣，轻薄透气，不闷热，很适合春夏气温较高，易出汗的季节。
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